201708300618
國防部副部長張冠群上將28日代表國防部長馮世寬,頒授陳彥池上校陸光甲種獎章,肯定他服務軍旅期間盡心竭智,在國軍建軍備戰工作上,均戮力達成任務的卓越貢獻。 (軍聞社葛芃欣)
201708300618
國防部副部長張冠群上將28日代表國防部長馮世寬,頒授陳彥池上校陸光甲種獎章,肯定他服務軍旅期間盡心竭智,在國軍建軍備戰工作上,均戮力達成任務的卓越貢獻。 (軍聞社葛芃欣)
201708300207
二○一七第六屆韓國WICC世界發明創新競賽(國際發明展)落幕,基隆市二信高中參賽師生載譽歸國,抱回四金二銀二特別獎,是台灣參賽團隊中最大贏家。 韓國WICC世界發明創新競賽,今年第六年舉辦,在首爾貿易會議展貿中心舉行,共有十八國五百三十件作品參展,二信高中六件作品參賽獲得四金二銀二特別獎,獲獎團隊拿著國旗與校旗在會場中開心合照,倍受國際囑目。 二信高中這次獲得金牌的有高中部的「感應式安全帽燈」、「紅綠燈構造」、「舒眠燈」及國中部的「紫外線殺菌燈」,其中高中部的「感應式安全帽燈」同時榮獲大會國際作品獎,國中部的「紫外線殺菌燈」也同時摘下印尼特別獎,是這次競賽中最明亮的「二信燈」。 今年該校赴韓國參賽同學總計四十二人,由電機科劉兆祥主任及國中部郭世昌主任共同帶隊,不僅發揮了「大手攜小手」的團隊精神,同時展現了平日研創及英文學習成果,讓我國的國旗及該校的校旗站上國際舞台,抱回四金二銀二特別獎的殊榮。 劉兆祥主任表示,指導學生一起參加國際發明展,最大的成就感就是看到自己的學生能站在國際舞台上以英文向評審表達自己的想法,另外還可以讓同學在研發過程中,培養創新發明的思考能力,將自己的專業能力運用在實際的發明品中,有助於學生的學習動力及競爭力。
201708292224
新頭殼newtalk 國民黨立委提案指稱,陸軍司令部連年編列高額獎補助費給縣市政府,但屏東縣政府卻要求索討大武營區土地乙事。屏東縣政府表示,立委要刪國防部經費,卻拿屏東縣政府當藉口! 針對國民黨立委提案指稱,陸軍司令部連年編列高額獎補助費給縣市政府,但屏東縣政府卻要求索討大武營區土地,縣府回應表示,國防部早在10年前就提出大武營區都市計劃變更,縣府只是希望加快期程,而且縣府不但沒收過軍方睦鄰經費,反而給過節慶加菜金,3位立委要刪國防部經費,卻拿屏東縣政府當藉口,是牛頭不對馬嘴! 屏東縣政府發言人黃建嘉表示,國民黨籍的徐志榮、呂玉玲、馬文君等立委的提案內容令人錯愕及遺憾,國防部把三軍聯訓、九鵬基地設在屏東縣恆春半島,當地居民只要在演訓期間就得忍受噪音、誤擊的財物或身體受損,還有不能外出工作或出海捕魚等限制,長年的不便與干擾,非親歷其境無法想像。 他說,在國防部訂頒的「國軍主要武器訓練場及油料彈藥庫影響地方睦鄰工作要點」,主要針對受軍演影響的鄉鎮進行睦鄰補助,以屏東縣來說,從104年─106年,每年在五、六千萬元左右,全部發給受損的鄉鎮公所,沒有一毛錢補助屏東縣政府! 黃建嘉表示,縣府沒拿過國防部的補助,只有每年編列經費,在重要節慶的時候致贈加菜金給駐守縣境內的營隊。 他強調,軍備局於民國97年主動要求辦理大武營區的都市計劃變更,擬搬遷到大聖西營區,主要是大武營區因為時空的變遷,目前緊鄰屏東市的住宅區,一牆之隔就有一幢十餘層樓高的大樓;縣府只是希望國防部加速辦理期程,以利都市發展,事實上,目前雙方正密切論配合中。 黃建嘉表示,縣府對於3位國民黨立委想刪除國防部的預算,卻沒有查清楚狀況,拿屏東縣政府當藉口,不敢說是不夠認真,但一定是牛頭不對馬嘴!
201708291828
每年立秋是龍眼上市,臺南市政府農業局及南市休閒農業發展協會繼去年推出芒果旅行後,今年再度精選十二家龍眼果園,自八月中推出系列龍眼採果小旅行體驗,昨天舉行造勢會,議長賴美惠及議員李退之、賴惠員均到場,以行動支持農民,期許臺南農民攜手打造龍眼六級化新風貌。 南市龍眼種植面積近四千公頃,產量高達三萬多公噸,為全國首要龍眼產區,今年乾旱偏寒不利龍眼開花,結果率約三成,曾文溪以南產量更低。 農業局農業輔導科長吳威達表示,今年龍眼採果小旅行體驗八月開跑,開放參觀體驗的有嶺南社區發展協會、密枝社區發展協會、龍湖山農莊、茄苳頭土窯巷、村長庭園咖啡、吳叔叔果園、新農人經營的東山仙湖休閒農場、六甲區大丘綜合果園。 農業局也集結各區果園業者推出系列遊程,邀民眾來到果園體驗休閒採果、烘焙窯、咖啡烘焙、品嚐龍眼大餐及田園料理,也可以直接到產地採買龍眼伴手禮,部分果園更提供工藝手作DIY體驗,玩累了可到仙湖休閒農場體驗無邊際泳池放鬆心靈,品嚐東山龍眼、咖啡及野菜料理。 小旅行活動自八月初至九月底,有興趣民眾可加入「龍情秘意—愛玩臺南」臉書專頁,也可洽詢臺南休閒農業發展協會窗口或各果園。
201708291103
【記者楊昌林/台中報導】一名年約六十多歲的婦人因站不穩跌倒後造成左膝疼痛,過了三週後左膝仍然持續疼痛,故至醫院求診照了X光檢查發現並無明顯異常,因此轉診至台中醫院復健科門診做進一步評估與檢查,復健科周鼎鈞醫師經過詳細的理學檢查後,發現左膝內側有壓痛的情形,且安排骨骼肌肉超音波的檢查,發現原來是左膝內側副韌帶腫脹扭傷且有撕裂的情形,是造成此婦人左膝持續疼痛的原因。 周鼎鈞醫師說,膝內側副韌帶( Medial collateral ligament )位於膝蓋內側連接股骨與脛骨,具有限制膝外翻的功能。因此常見的受傷原因就是膝蓋外側直接受到撞擊或是突然造成過度膝外翻的姿勢,使內側副韌帶過度被拉扯而受傷。臨床檢查可發現膝蓋內側疼痛腫脹有壓痛情形,膝外翻壓力測試產生疼痛或關節鬆弛感。而在影像上,一般X光影像檢查無法看出韌帶是否損傷,需藉由骨骼肌肉超音波檢查或是核磁共振檢查才能看出內側副韌帶是否有扭傷或是撕裂甚至完全斷裂的情形。 膝內側副韌帶的受傷在治療上的建議,不管是韌帶扭傷、部分撕裂甚至是完全斷裂一般建議只要透過藥物、注射治療及復健治療等保守治療即可痊癒。復健治療包括冷熱療、超音波治療、電刺激治療、關節活動度運動及肌力訓練等。此外,也可使用膝關節護具保護膝關節穩定及枴杖的使用來幫助行走。 基本上透過上述的治療,可以使韌帶復原良好,恢復原有的肌耐力與關節活動度,從事原本的運動。但是需注意的是,若發現除了膝內側副韌帶受傷之外,同時合併有前十字韌帶受傷或半月板損傷就可能須考慮手術治療。 臺中醫院周鼎鈞醫師呼籲,民眾若是膝蓋受到撞擊或扭到導致膝蓋疼痛,但X光檢查卻查不出原因,要注意可能是韌帶受傷,建議可尋求復健科醫師的評估,必要時可安排骨骼肌肉超音波的檢查來確診,給予正確的治療。
201708290507
(優活健康網記者徐平/綜合報導)簡女士10年前接受癌症治療時,舌尖上併發重度口腔黏膜炎,原本她只用西瓜霜噴,但破洞處越變越大、1公分的傷口怎樣也癒合不了,因為白血球低下併發燒,進而導致有敗血症的風險,不僅住院半個月還因此延遲療程,並且還嚴重到接到病危通知,足足在醫院躺了半個月。 化療造成口腔黏膜炎 持續時間恐逾3周 和信治癌中心醫院專科護理師張杏莉指出,癌患常誤認抗癌治療產生的口腔黏膜炎是一般嘴破,但一般嘴破是免疫力低下造成的,只會受損口腔黏膜的上皮層,2週內會痊癒。口腔黏膜炎則是因為化放療的毒性破壞黏膜細胞的生長,讓細胞產生發炎反應,隨著化放療劑量的累積,發炎部位會擴大、加深,傷及黏膜下層與微血管,產生嚴重潰瘍,持續時間可能會超過3週。 嚴重口腔黏膜發炎 相當於皮膚三度燒傷 依據世界衛生組織分級,口腔黏膜發炎可分為四級,一級呈現乾燥且輕微紅腫,二級會感到紅腫、疼痛並出現紅斑,到了三、四級屬於中重度口腔黏膜炎,傷口會開始潰瘍並擴大超過1.5公分,患部有出血、壞死的症狀,相當於皮膚三度燒燙燒時,表皮與真皮層完全受損壞死。 臺中榮民總醫院放射腫瘤科主任林進清醫師指出,第三、四級屬於重度病患,其病理症狀相當於皮膚三度燒燙傷,且會使患者平均體重下降4公斤。根據另一研究指出,癌患體重每下降5%、存活率就會減少30%。 護膜要「碘」:十、全、四、半 張杏莉專科護理師表示,照護口腔黏膜炎,要注意口腔清潔、保持濕潤,建議使用軟毛牙刷清潔,並輔以具殺菌效果、刺激性低、不影響傷口癒合的含碘漱口水漱口,更能完全照護口腔死角,幫助緩解口腔黏膜炎症狀。只要謹記「護膜要碘:十、全、四、半」,正確使用藥用殺菌漱口水清潔口腔,發揮殺菌效果,也能有效減緩不適: 1) 每次10ml/ 每次漱口只需10-15ml,約填滿口內1/2空間。 2) 全口漱口/ 頭微仰,漱口水必須能夠深入到喉嚨,並360度上下攪動。 3) 每日4次/ 每天漱口至少2~4次,維持口腔清潔衛生。 4) 漱口半分/ 漱口最少半分鐘,讓普維酮碘離子能夠充分附著並作用於黏膜表面上,避免傷口感染。 資料來源:uho優活健康網
201708290333
為表達對父親的敬意,南市六甲區公所昨天舉辦模範父親表揚大會,由區長蔡秀琴、議員及里長等人頒發賀匾致贈十二位模範父親,並與模範父親家屬合影留下珍貴的畫面,其中水林里推薦的模範父親陳炒已是百歲人瑞,身體仍相當硬朗,為活動增添許多光彩,會場氣氛溫馨感恩。 區長蔡秀琴表示,父親就如同一座山,守護著家庭給家人安全感,成為支援前進力量,頒獎前子女向模範父親行奉茶禮儀,感念父親終年為子女為家庭無私的貢獻,並祝福天下所有的爸爸們父親節快樂。表揚大會並結合佑明視障按摩及家扶助學義賣等公益活動,民眾參與踴躍。
201708282032
根據2016年最新外食人口調查顯示,國人平日早餐外食比例64.8%,超過1100萬人;午餐外食更達79%、超過1370萬人,十分驚人!營養師提醒,三餐老是在外的現代人,若未謹慎挑選入口的食物,不僅有攝取過多熱量、油脂,造成肥胖的疑慮,對於身體健康更是一大傷害。 外食族注意~不謹慎「挑」食,恐藏這4健康問題 外食族容易出現哪一些健康危機呢?台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,坊間多數的餐館、小吃店,為了提升料理賣相,讓食物嚐起來更加美味,多會添加較多的調味料、烹飪油。如果民眾未加以留意、篩選吃下肚的食物,長期下來,恐將導致下列4大健康問題找上門: 問題1/鈉攝取過量:外食普遍口味偏重,就以常見的韓式、熱炒、火鍋吃到飽來說,往往一餐吃下來,鈉含量就超過一天攝取量2400毫克的限制,十分驚人!若長時間如此,恐造成腎臟負擔,增加心血管、肝炎等慢性疾病的發生風險。 問題2/油脂攝取過量:為了讓食物更加美味,許多店家多會於料理過程中添加更多的油脂,或是採取高溫油炸的方式來處理食物。一旦民眾將這類料理吃下肚,不但容易在不知不覺中攝取過多熱量、油脂,提升肥胖風險;更重要的是,食物經過高溫油炸後會產生質變,導致脂質過氧化、自由基的產生,進而導致體脂肪增加、心血管疾病的罹患風險跟著大幅提升。 謹記「蔬果579」,小孩每日5份、成年女性7份、成年男性9份的原則。積極增加新鮮蔬果的攝取,就是拒絕「隱形飢餓」上身,鞏固自身健康的自我保健基礎! 問題3/膳食纖維攝取不足:國人每日膳食纖維建議攝取量為25~35公克,但根據統計,有高達9成以上的國人膳食纖維攝取嚴重不足。尤其是三餐老是在外的上班族,在工作忙碌、營養失衡、三餐時間不固定,以及飲食西化,常以速食炸雞、漢堡當作一餐,攝取都是高GI精緻澱粉食物,在蔬果量不足、膳食纖維攝取量不夠的情況下,便容易導致便祕、腸道老化的發生,增加大腸癌罹患風險。 問題4/肥胖:長期外食,容易因為上述因素使民眾在不知不覺中攝取過多的蛋白質、油脂、熱量,而在無形中累積了大量的體脂肪,導致肥胖纏身。再加上,現代上班族經常久坐、工時長、活動量不足的生活型態,更容易導致腰圍變粗、內臟脂肪過多的情形發生,使惱人的代謝症候群找上門,其嚴重性不容小覷! 杜絕「癮性飢餓」 莫忘蔬果579原則! 除了上述4大健康問題外,鄭欣宜營養師也提醒,若民眾長期外食又未正確擇食,充分攝取人體必須的6大類營養素,尤其是營養密度高,富含植化素、維生素、礦物質的新鮮蔬果食用不足的情況下,便容易使人體面臨攝取到熱量,卻無法有效維持生理機能正常運作的窘境,進而導致「癮性飢餓」問題找上門,使免疫力下降、常感疲勞、倦怠等不適症狀接連報到。 因此,建議外食族除了要慎選吃下肚的食物,少碰油炸、重口味的料理外;更要謹記「蔬果579」,小孩每日5份、成年女性7份、成年男性9份的原則。積極增加新鮮蔬果的攝取,就是拒絕「隱形飢餓」上身,鞏固自身健康的自我保健基礎。此外,若能力可及,選擇自行開伙料理,以確保吃下肚的每一口都安心、健康,同時了解自身營養補充是否均衡。 上班族照過來!動手做營養料理不難,營養師推「百菇嫩雞大鍋飯」 雖然多數人都知道自己開伙的好處,偏偏對於忙碌的現代上班族來說,常受限於加班太晚,回家沒時間、體力料理;甚至租屋處可能沒有廚房等因素,想要自行烹調料理難度頗高。鄭欣宜營養師特別設計1款,製作步驟簡單,同時兼顧營養美味的「百菇嫩雞大鍋飯」料理,提供給民眾做為日常料理參考: ★百菇嫩雞大鍋飯 份量:約3~4人份。 材料:雞腿肉1塊、香菇3朵、大番茄1顆、美白菇50公克、洋蔥40公克、玉米筍40公克。鹽巴、黑胡椒、醬油適量、白米半杯、紅藜半杯、水1.5杯。 做法: 1.將雞腿肉切小塊、加入適量醬油醃製。 2.所有蔬菜切丁狀備用。 3.紅藜米泡水備用。 4.將紅藜米放入電鍋中,加入水1.5杯及適當的鹽巴、黑胡椒調味。 5.將所有食材平鋪於紅藜米上方,放置電鍋烹煮。 營養好處: 1.膳食纖維:含有多種菇類、蔬菜及高纖穀物紅藜飯,可以攝取足量的膳食纖維,補充日常蔬果不足的部分。 2.植化素:此道百菇嫩雞大鍋飯含有不同顏色的蔬菜,可以攝取不同種類的植化素。 3.優質蛋白質:雞肉屬於優質蛋白質的一種,若大火烹煮或燒烤,容易導致蛋白質變性,影響其營養價值。而使用電鍋料理不僅方便,又不會有過高的發煙點,進而影響到食材本身的營養素。
201708281942
共享單車VBike進軍台灣,首站選擇宜蘭投放,目前在宜蘭轉運站已經可以看到成排單車停放。(圖/記者李清貴攝 , 2017.08.08) 來自美國達拉斯的VBike日前進駐宜蘭,在宜蘭轉運站、羅東轉運站、以及礁溪、蘇澳及頭城等轉運站共投下85輛單車。目前尚屬讓民眾「試騎」的階段,預計9月才會正式營運。宜蘭縣政府建設處長林國民7日表示,VBike業者日前曾主動拜會縣府,縣府希望VBike可以採取固定點租借及歸還,避免形成到處停放的交通亂象。 繼新加坡共享單車OBike進駐台灣之後,來自美國達拉斯的VBike也準備進軍台灣,並選擇宜蘭為第一個投放縣市。這個月5日已經有民眾在宜蘭轉運站、羅東轉運站、以及礁溪、蘇澳及頭城等轉運站周邊發現VBike的蹤影。對此,宜蘭縣政府建設處長林國民表示,VBike業者日前曾主動拜會縣府談到他們8月底9月初會在宜蘭正式投放共享單車。林國民說,縣府建議業者採「定點借還」的方式,業者也表認同。至於目前在各個轉運站週邊看到的VBike,據業者的說法是先提供給民眾「試騎」。因為它所放置的地點都是在私人土地上,所以並沒有發現妨礙公共停車空間的問題。林國民表示,相對於其他共享單車業者,VBike是比較友善的。 據了解,VBike進軍台灣,是委由中華兩岸自行車運動發展協會負責,宜蘭是他們投放的第一站,預計9月正式上路,將投放2000輛。民眾透過app可以定點租借單車,而還車也必須定點。該作法與OBike有很大不同,將不會造成到處亂停,妨礙交通秩序的亂象。而之所以選擇宜蘭為投放第一站,可能是考量宜蘭有不少觀光客,而縣內大眾運輸不是那麼發達,相對有比較大的發揮空間。
201708281318
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 先生精蟲游不動 中醫治療半年如願懷孕 40歲陳先生和太太有生育計劃,婚後積極做人,2年多等不到「好孕」報到,西醫檢查發現陳先生精蟲異常,活動力不佳只有34%,加上太太屬高齡,婦產科醫師建議採用試管受孕方式,但夫妻討論後決定尋求中醫治療。經過台南市立醫院中醫部王淑秋醫師治療6個月後,精蟲品質恢復正常,太太自然懷孕,今年產下一個健康寶寶,陳先生喜迎人生第一個父親節。 全球男性精液品質呈現下降 根據醫學研究發現,全球男性精液品質出現下降趨勢,原因推測與環境污染、環境賀爾蒙、食物中含塑化劑、抽菸、喝酒、壓力等有關,2010年世界衛生組織所制訂的精蟲檢測標準下修如下:精液容量≧ 1.5 mL;精蟲總數量≧ 3900萬;濃度≧1500萬/mL;活動力≧ 40%;外觀型態≧ 4%;液化時間 ≦60分鐘。 男性問題佔不孕症40% 懷孕與否關係到男女雙方,一般以為是太太問題,但臨床發現男性問題佔不孕症為40%。陳先生就診時期精蟲數量正常,但精蟲型態為9%,雖符合標準但仍偏低,活動力低僅34%(其中呈快速直線前向運動a級為0%)。婦產科醫師給予鋅、維他命E,患者常吃蝦子、蚵等海鮮,希望藉此改善精蟲品質,但努力半年後效果仍不明顯。 中藥加針灸6個月後順利懷孕 王淑秋醫師問診發現,患者因輪班工作,經常日夜顛倒,又喜喝冷飲,給予中藥並配合針灸,經過6個月治療後,精蟲型態從9%進步到92%,活動力從34%進步到70%。太太終於也順利懷孕,今年平安生下寶寶,陳先生如願當爸爸。 補充過多鋅 精蟲活動力下降 王淑秋醫師表示,雖然蜆精、鋅片,或蝦、蚵等海鮮都含有鋅成分,但臨床發現效果似乎不明顯,也有研究發現補充過多鋅會導致精液太過黏稠,活動力反而下降,像蝦、蚵等海鮮對於尿酸過高患者亦會導致痛風,故面對精蟲異常患者可以尋求專業中醫師對症治療,將可改善精蟲品質,提高受孕機率。 健康醫療網更多健康資訊
201708281217
【勁報記者孫慶璋/嘉義報導】 嘉義市政府警察局於暑假期間為防堵青少年從事違法犯罪行為,每年舉辦青春專案暑期育樂營活動,為期一個月多元豐富的課程廣獲大家好評,9日舉行成果發表會,以熱舞與跆拳道熱力開場,宣導青少年拒絕毒品,嘉義市長涂醒哲並到場鼓勵參與的年輕朋友,特別的是,由參加美勞DIY研習營的小朋友親自獻上祝福手工卡片,讓涂市長相當感動。 涂市長表示,市府警察局每年暑假期間,擔心青少年涉足不當場所或流連網咖,及從事飆車、吸毒等違法行為,以預防勝於治療為出發點,提供青少年學習兼休閒活動機會,舉辦包含靜態性的捏塑童趣、素描,動態的乒乓球、熱舞、跆拳道等多元化課程,今年報名人數相當踴躍達到600人,讓本市兒童及青少年過了一個充實又快樂的暑假。 涂市長並表示,暑假還有一段時間,呼籲年輕朋友,絕不要從事飆車、吸毒等違法犯罪行為,歡迎踴躍參與由市府舉辦的正當娛樂及藝文活動等,如KANO夏日野球季,今年邀請全國前16強隊伍舉辦第一屆嘉農盃(KANO cup)全國高中棒球菁英賽,將持續至8月13日;另外在KANO園區內仿棒球內野的草地音樂劇場,連續8天安排表演節目,並於8/11、8/12每天晚間 7點及8/13下午3點30分準時發放清涼消暑的枝仔冰,請大家一邊享用美味的冰品,一邊聆聽美妙動人的音樂演出;KANO廣場前陳列巨型球棒及巨型棒球,並有比照真實內野手套製作而成的手套雕塑座椅,尤其最吸晴的巨型KANO景觀球在夜燈下發出33種漸層變化光彩,歡迎暑假來嘉義市看棒球瘋KANO打卡拍照快樂一整個夏天。! 今年暑期保護少年系列活動,為更貼近民意,使學生家長免於凌晨排隊之苦,採用網路報名;另為照顧弱勢家庭學生,警察局特別額外提供50個名額供弱勢家庭學生免費報名,以照顧中低收入之家庭,讓更多青少年朋友成功參與育樂營。另外,今年特別結合校外會、教育處辦理「網路預防犯罪宣導」創意Kuso微電影比賽。比賽活動主題以「反幫派、反吸毒、反詐欺、反援交、反飆車、反詐騙」等為主軸,參賽成員為本市國中、高中(職)學校。
201708280608
「健康體適能」包含關節柔軟度、肌肉力量與肌肉耐力、心肺耐力、適宜的身體組成。北市聯醫忠孝院區復健科主任杜育才表示,「長者健康體適能」,還要重視平衡能力、反應時間、協調能力等。 杜育才指出,長者體適能跟獨立日常生活能力息息相關,當體適能不佳,長者會動作緩慢、僵硬、無力、疲勞、也容易筋骨疼痛,增加跌倒、骨折、生病的風險,甚至失能及死亡。 近年來,台灣社會最重視的莫過於「長照」「高齡」等議題,預計於114年,老年人口就會大幅增加至20%,成為超高齡社會。 而「體適能」指的是身體適應工作及環境的綜合能力,是心臟、血管、肺臟與肌肉效率運作的能力,是能完成每天的活動而不至於過度疲勞,且還有足夠的體能從事休閒性運動或應付緊急狀況的能力。 杜育才說,不常活動可能會帶來疾病;反之,運動可促進身心健康,讓長者可以自我照顧,並提高生活品質,增進人際互動,也能減輕家庭及社會照顧的負擔。適合長者的體能活動,不是只有走路、游泳或是打太極拳,運動內容更要包含上述柔軟度、肌力及肌耐力等。 醫師也提醒,「老化」是生命不可或缺的現象,每個人的老化速度不同,生理年齡和實際歲數也常有差距。
201708272254
(優活健康網記者徐平/綜合報導)每年5~10月為日本腦炎流行季,為順應疫苗技術轉變,今年5月改採新型疫苗。新型疫苗以基因重組的病毒進入人體,可用於預防腦炎病毒引起的感染,若有先天、後天免疫不全者、孕婦、接受化療逾14天者,都不建議使用。 新型疫苗可預防感染 日本腦炎在台灣以三斑家蚊、白頭家蚊和環紋家蚊叮咬為主要傳播媒介,不會直接人傳人。新型疫苗則是用細胞培養製程的活性減毒嵌合型日本腦炎疫苗,利用基因重組的病毒進入人體,使接種者產生具專一性的抗體,可用於預防日本腦炎病毒引起的感染。若經醫師評估不適合接種新型疫苗的孩童,可向衛生局/所申請使用不活化疫苗。 接種疫苗應掌握3原則 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師彭孟云指出,新型活性減毒疫苗接種時程為出生滿15個月接種第1劑,間隔12個月後接種第2劑,若是以接種過不活化疫苗的幼童,可依下列原則接續接種活性減毒疫苗: 1) 已接種1劑/ 與前一季間隔14天以上接種1劑,間隔12個月接種第2劑。 2) 已接種2劑/ 與最後一劑間隔至少12個月後接種1劑,不必再追加。 3) 已接種3劑/ 滿5歲至入小學前接種一劑,與最後一劑間隔至少12個月。 少數幼童接種後會全身無力 疫苗接種後可能會有注射部位紅、腫痛的症狀,少數幼童會於接種後一週內出現輕微全身無力、肌痛、食慾不振或發燒等症狀,基本上都會在幾天內恢復,若持續未獲改善,應盡速就醫處理。 彭孟云醫師表示,日本腦炎疫苗並非終身有效,但目前對於確切的效期暫無定論,許多研究發現大約3年後抗體量會下降,所以若是在施打3年後有需求可再考慮重新施打疫苗(如居住、工作場所臨近豬舍或病媒蚊孳生地點)。已完成疫苗接種過的成人、要出國旅遊至高感染風險的國家(如東北亞、印度、尼泊爾、西太平洋群島等)也建議要至旅遊醫學門診再追加疫苗。 資料來源:uho優活健康網
201708271130
受到全球暖化及都市熱島效應的雙重夾擊之下,今年的夏秋氣溫顯得格外的炎熱,為緩解因暑氣引起的身體不適,國家中醫藥研究所於舉行健康養生講座昨(23)日舉辦講座向民眾說明在這季節該如何養生。 這次的講座由該所研究員及數位教材文稿編撰的劉國同醫師擔任講師,向民眾說明如何透過順時保健、養生茶飲及穴道按摩等方式,來向自己預約健康。 劉國同醫師表示,根據中醫與道家的思想,人的生命與身心健康是一生之中最珍貴的資產,只要有良好的身心健康,人生的追求就可以隨著我們的心念努力去達成,為了使這項人生中最珍貴的資產能好好地發揮效用,就需要我們平日的精心伺候,保持氣血健旺,經絡順暢,即能達到身心的平衡、安適與健康。 此次健康講座以中國醫藥蘊含中華文化博大精深的生命智慧結晶為出發點,與民眾共同探討中醫藥養生的方法,並在透過效法大自然的智慧、學習如何面對自身的情感,使其疏泄得宜、養成正確生活習慣、正確攝食與營養、運動休閒的勞逸適度結合的過程中,並輔以藥膳、食療方式來促進健康、緩解症候,課程內也以國人常見的眩暈一症為例,與民眾分享正確的觀念與處置之道。
201708270831
(中央社訊息服務20170810 16:09:08)資策會2017/9/2於高雄開辦「路由器網路整合技術」課程 每年十大IT認證排行榜,Cisco認證一直被認為全球最具公信力、也最有價值的網路專業證照。Cisco網路環境幾乎涵蓋了全球80%的網路運作架構,台灣的使用率更高達90%以上,政府機構及民間企業多數皆採用Cisco設備,做為基礎網路的骨幹架構,因為Cisco網路設備的穩定性、功能性與安全性均為業界的首選。 為此,資策會將於2017年9月2日在高雄開辦「路由器網路整合技術」課程,此新版的CCNA課程(200-125),已把目前市場上應用最多的解決方案納入其中,課程全程均使用Cisco Router、Switch設備實機操作,除了獨立操作,還透過LAB方式讓學員相互串接,以了解實際網路的環境。 相關資訊請參考課程網址:http://www.iiiedu.org.tw/south/NetworkAssoci.htm (資策會廣告) 訊息來源:財團法人資訊工業策進會
201708270422
現代人因科技進步,有多元的管道方式可以與想念的人聯繫;根據調查,近七成的民眾「二年以上」沒有跟想念的人聯繫,理由是因個性害羞,不敢主動表達、學校換班/搬家、找不到聯繫方式。董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示,可先想與對方之間的關聯性,才能勇敢地踏出第一步。 根據調查,近八成四的民眾心中都有很想念或覺得重要但沒有聯繫的人;想念的對象以同學或朋友比例最高,其次是社團老師/教練、爸爸/媽媽。此外,受訪者年紀越大,想念對象主要以親人為主;年齡較輕者想念的對象是同學或朋友;中壯年族群則是社團老師/教練。有三成九的受訪者當想起對方時,會感到開心,其次為傷心、懊悔;僅不到一成四的民眾當想念對方時,會常常主動去聯繫。 不同性別在聯繫想念對象的態度上有差異,會主動聯繫的比例男性高於女性,使用電話聯繫對方的比例也是男性高於女性,女性聯繫以行動軟體應用程式為主。當主動聯繫想念的人時,女性容易感到緊張不安,男性則是期待。至於什麼是「用心」聯繫,女性認為是讓對方覺得感動,男性則是專注於這件事上,不分心。 國立成功大學教育研究所董旭英所長指出,當詢問受訪者與想念者的共同回憶時,「日常生活的照顧」的比例最多,看似平淡的日常生活經驗,在當下並無特別感覺,卻在與對方分開後為直接聯想的回憶,提醒更應該珍惜與他人在日常互動的時光。提醒男性持續保持積極性,但不要想到才行動,要定時保持聯繫,不中斷;女性則多從旁鼓勵,勇於將想念的心意表達出來,化為行動,不猶豫。 董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示,不是講越久,才表示聯繫成功。朋友之間本有親疏之分,不同時期會遇到不同的朋友,倒不用刻意與每個人定時聯繫,太強求容易造成另一種壓力。可建立一個問候名單,在節慶或生日時,透過社群網路facebook或通訊軟體line等聯繫,給個簡單的問候,較容易執行且持續。
201708270022
李麗琴獲崇越論文優等獎,私立科大唯一獲獎。 (圖/崑山科大提供,2017.08.10) 崑山科大碩士畢業生李麗琴的論文〈銷售人員的好競爭特質有助提昇銷售績效嗎?調節觀點與實徵研究〉,參與TSC第十屆崇越論文大賞,獲得碩士組「行銷管理類」優等獎,是唯一在該類獲獎的私立科大。 崇越論文大賞為國內管理學界最有知名度與公信力的博碩士論文比賽,有管理學界奧斯卡的美名,今年的論文大賽競爭激烈,全國有70所大學申請,投稿論文更高達701篇,最終選出9篇最優論文獎、31篇優等論文獎與74篇優良論文獎。 李麗琴為崑山企研所在職專班學生,大學畢業已經二十幾年,再回到校園唸書進修十分不容易,加上必須同時兼顧工作與家庭事務,讓她對於撰寫論文更備感壓力。 難能可貴的是,李麗琴仍咬緊牙關,按部就班地完成指導老師提出的碩士論文要求與建議,並陸續將論文內容引申研究投稿至期刊及競賽,終獲殊榮。 得獎論文特別將「競爭心理氣氛」及「顧客嚴苛度」加入傳統的銷售特質研究中,研究結論則向業界建議招募「好競爭」特質的銷售人員,同時透過管理實務促進組織內部競爭氣氛,並將「低好競爭」特質的現職銷售人員,轉介至非銷售職務,協助銷售人員克服因面對嚴苛顧客的錯誤認知,而疏遠(或躲避)嚴苛顧客的傾向。該研究成果對於業務銷售人員的招聘與訓練,提供獨特且不同於以往的建議,獲得評審的青睞。
201708261702
成大為建立東協各校醫療產業合作,連續三年舉辦「東南亞健康照護產業未來展望與經濟發展國際培訓課程」,2017年課程於14日開幕,邀請泰國、新加坡、泰國、印度等10多國大學校長及學者專家齊聚一堂,分享各國醫療器材市場、遠距醫療、客製化醫療等法規與現況,以強化彼此連結、合力提升各國人民健康福祉。今年與會的東南亞大學高層、學者增至6、70人,包含台灣學者在內,共約300人次與會。。
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來自臺中市的大安建設公司,關心偏鄉離島地區民眾就醫不便、缺乏醫療資源,特地送愛到偏鄉,捐贈臺東縣7輛巡迴醫療車及醫療器材,讓偏鄉民眾能夠得到更加周延的醫療照顧。 縣長黃健庭表示,感謝大安建設公司看見偏鄉需求,此次捐贈除了車輛,亦捐贈如三合一氧氣瓶、電子血壓計、血糖機、手提背式三用急救袋、額溫槍、血氧濃度機、體重計、長背板等醫療器材配置於車內,提供民眾更完善的醫療服務,預期每年可服務7000人次以上。 大安建設公司協理顧長城表示,去年臺東遭受颱風嚴重侵襲,從媒體及友人言談中,了解到臺東地區無論交通、醫療等各方面都相當缺乏,因此,特別捐贈醫療器材與車輛,最重要的是,希望能夠有「拋磚引玉」的功效。 董事長孟昭熙則說,他在67年前曾任關山警分局長,如今年過9旬,有機會回饋臺東,「最開心的人是我自己!」。 縣府衛生局指出,臺東縣醫療資源缺乏,且幅員遼闊,衛生所人員亟需車輛代步進行巡迴醫療、家庭訪視以及接送民眾就醫,然而衛生所車輛多半老舊,此次大安建設捐贈車輛,將服務於東河鄉、成功鎮、海端鄉、達仁鄉、關山鎮、蘭嶼鄉等鄉鎮,讓醫護人員能更深入偏鄉照顧民眾健康。
201708260233
台大醫院急診醫學部主任方震中說,不少醫師看到患者意識不清,多會聯想到感染、較少想到藥物濫用,然而這兩種情況的處置方式並不相同。記者羅真/攝影 新興毒品猖獗,不僅增加查緝與管制上的難度,也可能因醫院常規檢驗驗不出來,造成第一線醫護工作者的困擾。台大醫院近3個月來就遇到4名20、30歲的急診病人,發生癲癇、個性改變引起的自殘、甚至到院前已停止心跳,尿液毒品檢驗卻呈現陰性,進一步送驗才確認是新興毒品。 日前一名青年突然情緒激動墜樓,被送急診後有些嗜睡,經電腦斷層檢查腦部出血,家屬懷疑他使用不明藥物,但經常規的藥物篩檢卻全部呈陰性反應。另一名青年使用不明飲料不久後就喪失意識,送院前心跳已停止,並發生嚴重低血糖,經常規藥物篩檢發現甲基安非他命呈陽性反應,但是,該成分一般並不會造成低血糖。 為釐清病因,急診團隊尋求毒藥物鑑定暨檢驗中心協助,利用更精細的液相層析質譜儀,才得以確認為新興藥物作祟,其中兩例為喵喵(Mephedrone)等卡西酮類,其他包括迷姦水(GBL)、快樂丸(GHB)等。台大醫院急診醫學部主任方震中說,不少醫師看到患者意識不清,多會聯想到感染、較少想到藥物濫用,然而這兩種情況的處置方式並不相同。 不僅台大醫院,長庚醫院也遇過類似狀況。林口長庚毒物科主任顏宗海說,現在各大醫院的常規篩檢只能驗鴉片類藥物如海洛因與嗎啡、安非他命類、搖頭丸、K他命、大麻等,現在的新興毒品結構與之不同,不能靠傳統檢驗確認,須進一步透過質譜儀等進行確認。 台大醫院法醫學研究所副教授陳珮珊說,並非每家醫學中心都有這項工具,有也未必用於新興毒品檢測;且檢驗方法繁複,所需時程也長,台大的毒藥物鑑定暨檢驗中心從收到檢體至出報告,標準程序約一個月,最快也須一到兩周,不過,這樣的檢驗能提供急診醫師未來更警覺與更精確診斷,盡快對症處置,目前能自尿液中檢出的新興藥物有42種。 顏宗海認為,當務之急是盡可能開發每個毒品的檢驗方式,盼主管機管協助醫院與學界發展新興毒品的快篩與確定診斷方式,並增加檢驗量能,才有助於臨床醫師第一時間對症用藥。