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201704052213

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 睡前滑手機,很容易干擾睡眠。台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席、長庚醫院睡眠中心吳家碩臨床心理師分析,褪黑激素會讓人產生睡意,睡覺前滑手機,手機中的藍光會干擾褪黑激素分泌,導致褪黑激素分泌延後,上床後自然就不會想睡覺,睡眠時間越拖越晚,早上起床自然精神不濟。 睡覺前30分鐘滑手機 褪黑激素分泌會延後 睡覺前使用手機,不只影響褪黑激素分泌,也會讓精神更亢奮,對睡眠更不利。吳家碩心理師建議,平常使用手機,建議不要連續使用超過一小時,睡覺前30分鐘,最好不要再滑手機,以免干擾褪黑激素分泌。 長期失眠 問題多多 長庚醫院睡眠中心、胸腔科主任陳濘宏指出,當一個人長時間失眠,不只精神不好、注意力下降、容易產生意外傷害,由於免疫力下降,也較容易感冒。 陳濘宏醫師表示,門診中也有人長期失眠,因自律神經失調而影響腸胃功能,進而產生拉肚子、便祕等腸胃症狀。長期失眠的人也較容易得腦瘤、乳癌。國外研究也發現,一天睡眠時間少於4小時或超過9小時,中風風險就會上升。 運動333、規律接受日照 有助改善睡眠狀況 吳家碩心理師另建議,民眾若想提升睡眠品質,除了節制使用手機、睡覺前30分鐘別滑手機,也要規律運動、接受日照,運動頻率盡量遵循「333」原則,一星期花3天以上運動,每次運動至少30分鐘,運動要達到每分鐘心跳130下以上,才能發揮作用。晚上躺在床上,實際睡覺時間不到躺床時間的85%,就代表睡眠狀況有問題,或者自己對睡覺狀況不滿意,持續3個月以上,就會建議就醫、接受進一步評估、檢查。 健康醫療網更多健康資訊

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201704051606

記者吳建良/台北報導 圖左:正常肝臟影像、圖右:中度脂肪肝影像 肝病是國人健康一大隱憂,甚至有「國病」之說,每年因肝臟病變而往生者甚多。一位平日身體健康的37歲男性上班族,員工健康檢查時,被醫師告知有脂肪肝,頓時緊張起來,求診於台北慈濟醫院肝病研究中心許景盛主任,許主任表示,脂肪肝多半沒有什麼症狀,卻是有較高機率會成為肝病三部曲:肝炎→肝硬化→肝癌的病程之首要,對心臟血管健康亦是一種警訊。 脂肪肝,俗稱「肝包油」,顧名思義,就是肝細胞內有脂肪堆積,身體一般不會有症狀反應,最方便的檢查方法是透過腹部超音波以及病理切片來診斷確定。另外,當急慢性肝炎發作時,肝內也可能會有脂肪堆積而形成脂肪肝。 許景盛主任指出,造成脂肪肝常見的原因,包括肥胖、酗酒、藥物、糖尿病等,當檢查出自己有脂肪肝時,就須持續追蹤肝功能的變化,並留意自己是否有其他糖尿病、血脂肪過高以及心臟血管疾病的因子,若脂肪肝合併B、C型肝炎,更需要做密切的追蹤與治療。 隨著生活水準提高,飲食日漸西化的影響,國人脂肪肝的比例有增加的趨勢,目前約3-4人中即有一人有脂肪肝,比例之高,足見其重要性。脂肪肝一般分為兩大類──「酒精性脂肪肝」與「非酒精性脂肪肝」,前述是過量飲酒引起之脂肪肝,後者則總稱為非酒精性之脂肪肝。 非酒精性脂肪肝,多數與營養、肥胖、糖尿病及血脂肪過高有關,因此可由身體的BMI值來簡單評估自己罹患脂肪肝的機率。BMI 在 25~30 的人,有 50%機率有脂肪肝;BMI 超過 30,則有85%的機率擁有脂肪肝。所以想要初步了解自己是否有脂肪肝,可由BMI做簡單的判斷。 「酒精性脂肪肝」治療的首要之務當然就是戒酒。「非酒精性脂肪肝」目前最有效的治療方式則是減重與運動。調整飲食、多運動,除去發生脂肪肝的原因,就能改善脂肪肝。根據研究,如果體重減去10%,肝功能就可能恢復正常,且超音波下的脂肪肝就可以有顯著的改善,甚至消失。 脂肪肝的預防方式,除了均衡飲食、少油、少高膽固醇食物、避免過量飲酒、以及維持健康生活作息外。最重要的是養成運動習慣,並定期接受追蹤檢查,讓身體健康,不要有脂肪肝。

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201704050224

圖/TVBS 近年來無人機盛行,台灣玩家越來越多,但交通部民航局公佈最新修正草案,以後包括空拍機、遙控直升機等,重量超過250公克以上,就要實名註冊,超過1公斤玩家還得取得證照,否則將開罰,不少玩家抱怨,此舉等於是扼殺市場,等於有2/3的無人機都納入管制禁飛,國內產業恐怕也大受影響。 遙控器輕輕一撥,空拍機飛躍而上,玩家這禮拜才剛入手的戰利品,就怕以後不能玩了。 記者徐微欣:「民航局最新修正草案規定,250公克以上的無人機統統都要管制,等於只有這種玩具型可以自由的飛,放眼望去這些款式,恐怕都不能玩了。」 為了無人機訂出嚴格規定,民航法修正草案曝光,以後包括空拍機、遙控直升機等,重量超過250公克以上就要實名註冊,超過1公斤除了註冊,玩家還得取得證照,否則一罰就是6到30萬元。 跑到空曠地帶練習飛行,手中的機器卻被管死,市面上除了玩具型的無人機,重量可壓在250公克以下,常見的組裝穿越機、專業款的空拍機,隨便都超過1公斤,等於2/3都納入管制禁飛。 無人機玩家鳥哥:「民航局也沒有說明他要怎麼做考照,這一塊在國際間來看,目前比較以考照程序,通常是在商業行為。」 偏偏民航局規定要證照,玩家抱怨不是不考,而是根本沒配套,無人機價格更是不斐,以基礎組裝無人機來算,機體得花8000元,遙控器一台6500元,充電器3000外加螢幕5000元,2萬多元的機器難道只能放在防塵箱? 浩瀚的台灣美景,修法後空拍機也拍不到,限定高度不能超過400呎,甚至得在目視範圍操作,專家擔心產業全面扼殺。 無人機玩家休伯特:「假設我今天要拍的地方是河濱公園的案子,可能拍微電影、拍男女主角,那我還要跟地方政府申請嗎?」 台灣製造的無人機未來該何去何從?亞拓、雷虎、意念等made in Taiwan的機台,就怕修法後玩家不買,市場萎縮,但官方訂出這樣的草案不是沒原因。 民進黨立委鄭運鵬:「對於飛安,甚至對於馬路上面的人會不會有安全影響,第二個是它有無線電的遙控。」 安全至上,民航局草案準備送入行政院,玩家和產業界的反彈聲浪等著被聽見。

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201704041948

【勁報記者杜忠聰/臺南報導】臺南市政府配合 (106)年4月4日清明節,方便返鄉民眾掃墓,當天臺南市路邊停車將暫停收費,臺南市停車管理處(南門路繳費服務處)暫停服務,請洽公民眾注意。 停車管理處處長黃俊傑表示,除本市路邊停車路段暫停收費外,委託民營的公園南路停車場、西門育賢停車場、南瀛綠都心公園地下停車場、大宏社區公園停車場、海安路地下停車場、崇善路龍山停車場、東光路地下停車場、文化中心廣場停車場、文化中心森活機車停車場等9處因屬出入口管制之路外停車場,為滿足停車需求,提昇清明節假期的停車週轉率,仍採24小時收費營運。 處長黃俊傑指出,本市永康區正南五街全國首創的智慧路邊停車計費設施,雖已提供無人化收費管理,考量民眾返鄉停車的便利性,亦配合路邊停車暫停收費;另榮譽街停車場啟用前二週免費停車,歡迎民眾多多利用。 清明節當天路邊停車收費及停車管理處(南門路繳費服務處)雖暫停收費與服務,民眾仍可持繳款期限內之停車單向全國各地統一(7-11)、全家、萊爾富、OK、美廉社等超商門市繳費。如停車單遺失想查詢補單,亦請至各地超商:7-11「ibon便利生活站」、全家「FamiPort」、萊爾富「Life-ET」、OK超商「OK˙go」查詢補單後持單至門市櫃檯繳費。 交通局局長林炎成特別呼籲,適逢清明節假期,雖臺南市路邊停車並無收費,但仍請民眾依序停車,因警方仍續受理民眾檢舉違停案件,拖吊車會配合警方執行拖吊移置作業。除請民眾支持市政府停車有序政策共同維持交通順暢之外,亦請民眾共同維護停車空間環境整潔,提昇整體友善城市形象。

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201704041340

【勁報記者張亞痕/臺中報導】蒙古阿爾泰樂團「蒙古-草原魅歌之夜」巡演,臺中場次訂於4月21日週五晚間在葫蘆墩文化中心演出,即日起開放網路索票,請至網站(https://goo.gl/forms/o0H9Q3TmGVc26wOD3)點選索取,或4月8日上午10時葫蘆墩文化中心親領索票,相關資訊請洽服務臺04-25260136分機9。 蒙古阿爾泰樂團由蒙古知名作曲兼演奏家岡普瑞•達格旺、「蒙古箏皇后」美稱的孟和額登夫妻領銜,並網羅6位來自蒙古傳統音樂世家的青年音樂家於2011年成立。曾受邀與德國巴登交響樂團、斯圖加特交響樂團、中國大陸廣州交響樂團合作演出,並跨足電影音樂作曲與配樂工作。 本次巡演將帶來蒙古最經典的「呼麥」喉音演唱、馬頭琴、口簧、蒙古箏及阿爾泰箏演出,及蒙古聖山「阿爾泰山」的音樂與傳說故事。為推動多元民族藝文活動,臺中場節目中特別邀請到泰雅原舞工坊及優遊吧斯茅達諾劇團共同參與交流,讓臺灣民眾瞭解蒙古傳統文化的特有藝術風采,及臺灣原住民歌舞共用激盪的多元民族藝文花火。 演出時間:106年4月21日 (星期五)19:30 演出地點:臺中市葫蘆墩文化中心演奏廳

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201704040726

▲清明連假賞櫻花,上阿里山持續交通管制。(圖/記者陳鐘聲攝2017.04.01) 清明連假期間,適逢阿里山國家風景區內櫻王盛開期,阿管處自4月1日至4月4日,將實施交通管制措施,以維護整體交通順暢與旅遊體驗。 阿管處表示,為讓運用清明連假上山賞櫻花的旅客有良好的旅遊感受,將實施交通管制措施,有關的管制區分如下: 一、自嘉義端走台18線上山的小客車,管制時間為每日上午6時至11時。 從台18線沿線,規劃停車轉乘處,設在61k八八新舍,如欲前往阿里山森林遊樂區,沒有事先預約或未持有相關證明文件(如工作證或住宿證明等)的小型車,將導引等候餘位,轉乘大客車上山,至於前往其他地區(如奮起湖、達那伊谷等)之遊客,口頭告知現場交管人員後,即可通過。 二、自南投端走台21線上山賞櫻的車輛,管制時間為上午7時至11時止。 自台21線停車轉乘點,位於145k塔塔加處。台21線草坪頭~塔塔加路段每日下午17時30分至隔日上午7時,實施夜間封閉管制,旅客需停車轉乘公路客運。 阿管處指出,有關購票入園,則區分團客與散客,其應知事項如次: 一、團客預約:至嘉義林區管理處的團體遊客分流入園預約系統(http://alishan.forest.gov.tw/ec99/Default.asp) 中登記預約,並憑證至台18線29k五虎寮橋下游300公尺處購票入園。 二、散客轉乘購票: 106年4月1日(星期六)至106年4月4日(星期二)民眾請至八八新舍轉乘點現場購票。接駁車班次資訊可查詢國光網頁:http://www.kingbus.com.tw/newsContent.php?pid=525。 詳情請上阿里山國家風景去管理處官網,http://www.ali-nsa.net/user/Article.aspx?Lang=1&SNo=04006783

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201704030939

作者 / Jean Ru 圖片提供 / 澄橙設計 位於轉角一間30多年的老屋,僅七坪的狹長格局裡,透過設計師的重整,轉以時裝店舖的呈現,流露清新爽朗的氛圍,展演著最新時尚潮流。讓原有門片內縮,設置出台階以及入口的三角地帶,成為迎賓的緩衝區,地坪以水泥粉光鋪陳,壁面則利用手感痕跡的珪藻土塗刷,再以綠意植栽、海軍圖騰裝飾,營造出舒心自然的氣息。店面的外 Home Data 設計公司:澄橙設計 設計師:陳光哲、楊重志 設計風格:混搭風 房屋狀況:老屋(15年以上) 空間坪數:7/坪 空間格局:商業空間 主要建材:不鏽鋼、珪藻土、清玻璃、栓木皮染白、進口瓷磚、鐵件、鋁、泥粉光、洞洞板、柳安實木、烏心石實木 房屋類型:單層 小編帶你看好宅 位於轉角一間30多年的老屋,僅七坪的狹長格局裡,透過設計師的重整,轉以時裝店舖的呈現,流露清新爽朗的氛圍,展演著最新時尚潮流。 讓原有門片內縮,設置出台階以及入口的三角地帶,成為迎賓的緩衝區,地坪以水泥粉光鋪陳,壁面則利用手感痕跡的珪藻土塗刷,再以綠意植栽、海軍圖騰裝飾,營造出舒心自然的氣息。店面的外觀利用大面落地櫥窗作為呈現,搭配拱型流線及黑色鐵件立柱,豐富的視覺變化替櫥窗增添情境;三米高的天花板,垂掛三盞粉嫩色系的泥磚吊燈,替柔和簡約的室內挹注繽紛漾色,而櫃檯壁面鋪陳洞洞板與馬賽克磚,替空間帶來層次變化與樂趣;清玻圍塑的店舖外觀營造出通透性,狹長的屋內運用實木、磚材等天然材質,揉合出7分loft精神與3分北歐的獨特風格;格局配置上,從入口、展示區、櫃台、更衣間、儲藏室等場域循序推進,兩側搭載吊桿架方式,騰出通暢的行走動線。 小編的最愛 除了原始的材質,整體空間利用栓木染白的木皮妝點,搭配柳安實木衣物吊桿,大地色系的搭配替室內增添溫潤的人文情懷。 Designer Data 澄橙設計 主持設計師:陳光哲、楊重志 Email:chen2design.bruce@gmail.com 網址:chen2design.com/ 電話:0910-063-285、02-2659-6906 地址:台北市中山區北安路578巷8號2樓 相關閱讀 【TV】跳脫規矩 斜線構成趣味盎然的家 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=33702 老屋居住安全那些最重要?讓專業設計師用 4 大問題帶你一次看懂 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=33296 扣住五要點,老屋明亮又舒適 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=33146

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201704020928

作者 / 李亞陵 圖片提供 / 尚展空間設計 蘇菲亞原先是位藝術愛好及收藏者,有天,她路過一棟大樓,對於占地 60 坪的場域一見傾心,覺得實在太適合打造成藝廊,作為她以藝術與人為善、交流分享的園地,於是蘇菲亞邀請了尚展設計的吳啟民設計師,經由雙方的默契合作後,「蘇菲亞.C藝術空間」於焉誕生,快跟著小編一起走進來看看吧!在此藝術空間內,展出作品涵 Home Data 設計公司:尚展空間設計 設計師:吳啟民 設計風格:美式風 房屋狀況:新成屋(5年以下) 空間坪數:60/坪 空間格局:商業空間 主要建材:鐵件、PVC地板、人造大理石 房屋類型:樓中樓 小編帶你看好宅 蘇菲亞原先是位藝術愛好及收藏者,有天,她路過一棟大樓,對於占地 60 坪的場域一見傾心,覺得實在太適合打造成藝廊,作為她以藝術與人為善、交流分享的園地,於是蘇菲亞邀請了尚展設計的吳啟民設計師,經由雙方的默契合作後,「蘇菲亞.C藝術空間」於焉誕生,快跟著小編一起走進來看看吧! 在此藝術空間內,展出作品涵蓋繪畫、攝影、雕塑、工藝、器皿等,有鑑於此,設計師給予「有機」的規劃型式,針對不同類型的作品、賦予專屬展示空間,且有別於一般常見的固定展牆,裝置有滾輪的可移動式展板,讓展覽型式更具變化性,展廳中央更特別設計圓弧軌道,使展板可自由迴轉,使展出作品的數量極大化,創造更令人愉悅自在的觀賞動線;整體融入溫暖的美式風格,並添入少許現代及 Loft 元素,配置白光、黃光等多種軌道燈具,且可追蹤藝品展示位置,提供最佳的照明襯托! 小編的最愛 藝術交流不僅侷限於作品本身,藝廊還特別規劃了一處品茗區,當作休憩交誼的地方,讓人可在此飽覽滿窗綠意、一邊喝茶聊天,享受賓至如歸的體驗! Designer Data 尚展空間設計 主持設計師:吳啟民 Email:service@simpleinterior.net 網址:www.simpleinterior.com.tw 電話:0800-369-689、04-2315-8666 地址:台北市大安區和平東路二段265巷21-1號1樓 部落格:simpleintro.pixnet.net/blog 相關閱讀 【TV】40歲老祖厝 變身街頭美式潮空間 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=32449 30年住家變身超療癒美式工業風秘密基地 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=30305 注入陽光和清新綠意 像家一樣舒適的牙醫診所 ! [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=29537

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201704020146

圖/TVBS 在台北市有不少都更案卡關,以往規定,都更案代拆戶必須占總戶數10%以下,戶數5戶以下,才能申請政府代為拆除,現在北市府推出7大政策,並且放寬門檻,只要建商有「拆除執照」就能申請代拆,就算有三分之一不同意戶也不受影響。 大樓外,當年貼的抗議布條,隨著時間過去,字體早已褪色,這裡是台北市龍江路的民生別墅,1992年爆發裡頭有22戶輻射屋,部份居民搬離,多年過去,遲遲無法順利都更,但未來北市府修法,類似的卡關都更案可望解套,只要建商有拆除執照,就能申請代拆。 民眾:「可能還是要尊重住戶吧,要達成兩邊的共識會比較好,有些少數人可能真的是房子有一些回憶,他可能真的是不想要被都更,不想要被拆掉啊!」 因為以往規定,都更案代拆戶,占總戶數10%以下,戶數5戶以下,才能申請政府代為拆除,礙於許多對更案,出現釘子戶無法執行,北市府取消代拆門檻,未來像民生別墅,代拆戶占總戶數十%以上,建商還是有機會申請代拆,不同於以往,不需全部所有權人同意,只要都更事業計畫、權利變換計畫通過,實施者就能申請建照和拆照,而事業計畫的門檻,為三分之二所有權人,四分之三樓地板面積同意,可以申請拆照。 都更工程師:「實施者同意戶跟不同意戶,我們政府提供一個完整的協商平台,在專家學者的協助之下,大家有一個共識。」 都更處指出,修法目的是要讓代拆更好申請,不等於一定拆除,建商還是得經過協調會才會確定是否代拆,曾說都更要往前走的市長柯文哲,這回推出七項政策,突破都更困進,上看八到十兆的產值要讓外界知道,市府是玩真的。

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201703311959

國立花蓮女中即將歡慶九十週年校慶,第十二屆畢業校友四十多人,今(28)日特別返回母校,提前為母校暖壽,也捐贈新臺幣20萬元,作為清寒獎助學金與管樂隊購置樂器基金。 校友許千美女士說,民國49年畢業到現在,學校真的改變好大,她記得以前在花女時,校內種滿了杜鵑花,花開時的盛況,讓她相當難忘。 校友葉吟雪女士則說,一踏進學校,以前與同學相處的情形與師長的教導,歷歷在目,一切彷彿昨日。 這次返校的四十多位第十二屆校友,個個事業有成,其中不乏長年旅居國外,為了返校特別回國的校友,大家回想起當年求學的過程,雖然不富裕卻力爭上游的精神,當相當「有感」,感念母校的栽培,校友們也合資捐贈20萬元,希望幫助弱勢的學弟妹們,安心求學,未來也能同樣回饋母校。

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201703311424

一名23歲的鍾姓女子,在臉書按讚竟疑似掉入木馬程式的陷阱,不僅個資遭到竊取,臉書還被盜用,在社團po出不雅影片,遭到警方依妨害風化條例送辦,令她感到相當錯愕。 鍾女疑似日前在臉書點選連結網址時,帳號遭到木馬程式竊取,個資外洩,導致臉書帳號遭到盜用,竟在臉書社團上傳不雅影片,且寫道:「來啊!我是單身,來吧!不要害羞」等字句,警方發現後請鍾女到案說明,鍾女卻不解到底為何會這樣。她表示,並未在臉書點過任何色情連結。 警方表示,有駭客會利用木馬程式,透過引誘性大的連結或圖片,騙取被害人點選,並引導向假的臉書登入頁面,竊取被害人個資,警方呼籲民眾要小心謹慎。但因鍾女已違反妨害風化,以及兒童及少年性剝削防制條例,被函送法辦。

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201703310840

▲新竹空軍基地11月25日開放參觀,林智堅市長要用舉辦城市慶典的規格歡迎全國民眾。(圖/記者陳志偉攝,2017.3.29) 2015年新竹空軍基地開放,吸引超過17萬人湧入,新竹市府規劃完善交通疏導,更爭取巿民搶先體驗,創下「城市行銷典範」。今天市長林智堅拜會空軍司令沈一鳴,就今年11月25日開放達成合作共識,林智堅強調,會用城市慶典的規格歡迎全國軍事迷。 林智堅說,新竹空軍499聯隊不但是「新竹市的守護者」,更是市府合作城市行銷的「絕佳夥伴」,前年開放吸引來自全國各地逾17萬人潮,市府規劃8處停車點、135輛巴士接駁,降低交通衝擊,首創「巿民搶先看」幻象戰機表演,更得到民眾好評。 林智堅表示, 11月25日開放民眾參觀,將再次引發熱潮,他對今年開放很有信心,邀請全國軍事迷「來新竹市住一晚」,一起體驗新竹市豐富的歷史人文資產、美味的在地小吃,,用「城市慶典」的規格歡迎所有民眾。 沈一鳴曾擔任499聯隊長,過去當地民眾互動頻繁,對於和新竹市府合作城市行銷,他樂觀其成,並歡迎全國民眾屆時一起來到新竹市參觀基地、體驗城市的美好。

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201703310256

▲老人家眼神空洞的看著員警,嘴巴喃喃有詞的唸著,但聽不清楚他的話語。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2017.03.30) 29日晚間近9時許,臺西分局橋頭派出所接獲民眾報案表示,在麥寮鄉施厝村超商前有老人家路倒請警方協助,巡佐吳文堂、警員林益清前往處理,並通知救護車送醫治療。員警看老先生衣著乾淨、未有任何交通工具,不像是迷失多日,可能有失智現象,而忘了回家的路,研判應該是住在附近。 由於老人家手腳有輕微擦傷,可能是跌倒時受的傷,員警安撫他乖乖的躺上病床,並替老人拍照詢問附近的村長、鄰長及村民是否有熟識。員警多處訪查詢問,終於有村民告訴員警,這個照片很像是住在施厝村的林阿公。 ▲員警安撫老人家乖乖的躺上病床,並替老人拍照詢問附近的村長、鄰長及村民 是否有熟識。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2017.03.30) 警方指出,路倒的是一名林80歲的老先生,他身上沒有任何證明文件,員警問他:「阿伯,你住在哪裡?家中電話是多少?」老人家眼神空洞的看著員警,嘴巴喃喃有詞的唸著,但聽不清楚他的話語。 員警來到村長處求證,村長也表示,是林阿公沒錯,他是獨居老人,經常受傷,都是我幫忙載去醫院的。員警通知家人,他的女兒接到電話著急的說,受傷在醫院?嚴重嗎?員警表示,只是輕微擦傷不要擔心! 林阿公的女兒得知父親外出未歸,正擔心著,沒想到接獲警察的電話告知父親在醫院,且經醫院檢視後身體並無大礙,林女感謝警方的用心,讓老人家能平安度過危機。

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201703291412

作者 / A.C. 圖片提供 / 台灣歐德傢俱股份有限公司 許多在都市圈忙碌工作的上班族,到了假日,都想要到郊外放鬆地度假,渴望一個無拘無束的環境。這次要分享的案子,正是傾聽業主夫妻的心聲,希望擁有一個明亮、舒適、不擁擠的度假小窩,讓夫妻二人能愜意地待在小窩中,享受輕盈的北歐風假期。因為居住人數僅有2位,又非天天使用的空間,依此背景,設計師採取開放式的空間規 Home Data 設計公司:台灣歐德傢俱股份有限公司 設計師:歐德設計團隊 設計風格:北歐風 房屋狀況:新成屋(5年以下) 空間坪數:15/坪 空間格局:一房 主要建材:優渥實木家具、優渥實木沙發、茶几、電視櫃、共廁書架、床架、百葉衣櫃、Order雅典娜綠色床墊、格柵邊几 房屋類型:單層 小編帶你看好宅 許多在都市圈忙碌工作的上班族,到了假日,都想要到郊外放鬆地度假,渴望一個無拘無束的環境。這次要分享的案子,正是傾聽業主夫妻的心聲,希望擁有一個明亮、舒適、不擁擠的度假小窩,讓夫妻二人能愜意地待在小窩中,享受輕盈的北歐風假期。 因為居住人數僅有2位,又非天天使用的空間,依此背景,設計師採取開放式的空間規劃對策,通透打開了15坪小宅,彷彿置身無拘束感的飯店套房。全室以淺色木地板統一空間休閒風格,並通過木質家具畫龍點睛地區隔了界線。客廳電視牆採用文化石來活潑氣氛,搭配木質系電視櫃、沙發、茶几,讓客廳成為屋主最喜歡一起談天說笑的地方。並以開放式的書架作為客廳與臥室之間的屏障,思考收納使用彈性,讓屋主不僅可以收納大量物品書籍,也可擺上收藏家飾,成為空間中最大的端景點。臥室也以實木造型床架與床櫃,以實用的簡約設計,滿足屋主必要的需求。 小編看設計 北歐風的清爽元素在本案中無所不在,最讓人喜歡的木百葉門窗,納入大量充足的光線。臥室和餐廳之間的白色樹形屏風,也採用了木狀紋理,從小細節讓空間更有風格特色。 Designer Data 台灣歐德傢俱股份有限公司 主持設計師:歐德設計團隊 Email:od2015pic@gmail.com 網址:www.order.com.tw 電話:0800-033-988、02-2600-6008 地址:新北市林口區文化一路一段84號3F 部落格:www.order.com.tw/blog.php 相關閱讀 北歐風 x 光「盒」作用 把老屋養成夢幻陽光宅 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=34357 北歐風格撫慰疲憊身心 用細節講究由內而外的奢華 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=34377 汪星人帶逛北歐風寵物宅! 邊境牧羊犬在家的走跳人生 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=34346

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201703282224

圖/TVBS 228連假的最後一天,台東和高雄都分別傳出有人擅闖軌道遭撞死的事件,台東關山1名才17歲的高一女生,到對面雜貨店買雞蛋,疑似走小路穿越軌道,被自強號撞飛當場死亡。 平交道旁警方拉起封鎖線,一名女學生被火車撞上,彈飛在鐵道旁已經沒了生命跡象,一旁的自強號被迫暫停行駛,停在軌道上,28日上午10點半左右,台東關山鎮一名17歲的賴姓高一女生,從租屋處橫跨到鐵路另一邊的雜貨店,買中午要吃的雞蛋,沒想到從小路穿越鐵軌,疑似滑手機沒有注意到有列車正要經過,直接被南下308次的自強號撞上,當場慘死。 雜貨店老闆娘曾太太:「那女孩子平常是非常乖,就是說平常的衣服,聽他們說都是別人送的。」 雜貨店老闆娘不敢相信,才剛買完東西就出意外,長相清秀的賴姓女子才17歲,家境不好半工半讀,平常和3個姊姊相依為命。 死者外甥:「阿姨被火車撞了。」 趕來的姐姐不敢相信,只是買個東西,距離家門不到100公尺,卻再也回不了家;下午3點半從高雄火車站出發,台鐵136號次的北上普悠瑪號列車,在開出車站後沒多久,就在華安街的平交道上,撞上一名闖越軌道的婦人當場死亡,雙向交通一度中斷,正值連續假期的最後一天,接連傳出擅闖軌道的案件,估計有超過3千名旅客行程受到延誤。

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201703281615

▲氣象局表示,北台灣降雨機率目前降低,花蓮及台東水氣仍稍多,有些短暫雨,中南部維持多雲到晴的天氣。但今晚起大陸冷氣團南下,南台灣各地早晚溫差大,傍晚氣溫將普遍下滑轉涼。(圖/記者宋德威攝,2017.3.1) 中央氣象局指出,今天(1日)各地低溫介於14至18度之間,白天高溫則普遍回升到20度以上,但今晚起大陸冷氣團南下,南台灣各地氣溫將普遍下滑,傍晚轉涼。預計到了3月3日清晨,中部以北及宜蘭低溫可下探到10至12度。 中央氣象局高雄氣象站技士侯福良表示,北台灣降雨機率目前降低,花蓮及台東水氣仍稍多,有些短暫雨,中南部維持多雲到晴的天氣。溫度方面,中部以北及東北部清晨低溫只有14、15度,南部及花東約17、18度,白天北台灣高溫可以來到19、20度,中南部及花東高溫仍有23到27度,但晚上開始會有強烈大陸冷氣團南下。 ▲交通部中央氣象局高雄氣象站技士侯福良表示,最近南台灣尚無雨勢,早晚溫差較大,民眾外出須多注意保暖。(圖/記者宋德威攝,2017.3.1) 3月2、3日各地大多為多雲到晴的天氣,週四清晨北部及東北部氣溫只有13、14度,其他地方還有15到18度,白天北台灣溫度回升幅度不多,高溫約15、16度。預計週五清晨將是溫度最低的時候,中部以北及東北部低溫約10到12度。

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201703281034

(中央社訊息服務20170302 17:40:15)舊金山--(美國商業資訊)--Andersen Tax & Legal本週在西班牙首次亮相。該公司的前身是Andersen Global西班牙成員公司Global Abogados,如今Global Abogados正式啟用Andersen名稱,更名為Andersen Tax & Legal在西班牙營業。在此之前,Andersen Global在美國和拉美地區已有若干個以Andersen冠名的成員公司,而Andersen Tax & Legal則是第一個在歐洲使用該名稱的公司。 Andersen Tax & Legal在西班牙的管理合夥人Toni de Weest Prat表示:「我們是一家全球性公司,致力於為全球各地的企業與個人提供卓越的客戶服務和解決方案。」 啟用Andersen Tax & Legal名稱後,該公司將繼續在國際法、商法、銀行和股票市場、購併、稅務諮詢、勞動法、破產、重整、訴訟和仲裁等方面,為個人和企業客戶提供一流的稅務和法律諮詢。將巴塞隆納和馬德里的辦事處包括在內,Andersen Tax & Legal已透過Andersen Global成員公司網路在全球逾57個據點經營業務。 管理合夥人Álvaro Gámez和José María Rebollo表示:「Andersen Tax & Legal在西班牙將繼續保持Andersen品牌相關的傳統和品質標準,秉持明確的目標:成為稅務和法律諮詢品質的標竿。」 Andersen Global由創始成員公司Andersen Tax在2014年成立。繼收購Andersen這一標誌性品牌名稱後,Andersen Tax 於2014年正式進軍美國。 Andersen Tax執行長Mark Vorsatz表示:「共同的名稱說明我們的成員公司秉持相同的核心價值觀。我們的西班牙同事啟用Andersen名稱是個令人振奮的發展,未來一年還會有更多這樣的驚喜。」 原文版本可在businesswire.com上查閱:http://www.businesswire.com/news/home/20170301005484/en/ 免責聲明:本公告之原文版本乃官方授權版本。譯文僅供方便瞭解之用,煩請參照原文,原文版本乃唯一具法律效力之版本。 聯絡方式: Andersen Tax Megan Tsuei, 415-764-2700 訊息來源:business wire

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201703280422

永仁高中率先搶到明天冠軍賽門票,另一張門票將由普門高中及南山高中爭奪,普門高中防守有效壓制南山高中命中率,並且造成南山過多的失誤,上半場普門以41:29領先南山。 首節普門展現強烈想要進軍冠軍賽的決心,馬上祭出全場壓迫防守,造成南山高中發生過多失誤,利用防守帶動進攻,也有效提升命中率,首節普門就以28:8領先南山多達20分。 第二節普門依然祭出全場壓迫防守,但南山似乎開始適應普門防守強度,打出一波波有效的反快攻,逐漸將比數追近,上半場永仁則靠著羅培甄狂轟18分,以12分領先南山。 普門以羅培甄攻下18分並且外帶5抄截,陳孟欣表現相當全面,貢獻10分3籃板4助攻4抄截;南山陳雅彤攻下10分6籃板表現最佳。

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201703272009

「舞王」Lance Stephenson(史蒂文森)本季重返NBA,與灰狼隊簽下10天短約,雖然Stephenson先前受到腳踝傷勢,但聯盟消息來源指出,灰狼仍願意再與Stephenson續約。 Stephenson今年2月8日與灰狼簽下10天短約,但在面對騎士時,扭傷了腳踝,根據《ESPN》報導指出,灰狼仍願意給予Stephenson下一張10天的短約,表示對這位搖擺人有相當大的期待。 在效力灰狼的四場比賽裡,Stephenson繳出平均4.3分的成績,但他最輝煌的時期是在溜馬隊,曾打出令人激賞的身手,當初溜馬與熱火在東區冠軍賽交手,Stephenson與「小皇帝」LeBron James對位繳出亮眼成績,也曾在防守James時,在James耳邊吹氣,被台灣球迷戲稱為「吹耳哥」。

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201703271423

在台灣原聲童聲合唱團的邀請下,來自波蘭的波茲南少年合唱團今天(9日)抵台,41名團員將從11日起展開4場音樂會,其中在南投縣信義鄉舉辦的「玉山星空音樂會」,波茲南團員更要和台灣原住民學童共同演唱布農族語歌曲。 由南投縣信義鄉11個原住民部落組成的台灣原聲童聲合唱團,2年前受邀到柏林、維也納、波茲南等地巡演,當時因與波蘭波茲南少年合唱團聯合演出,讓兩團結下深厚友誼。 台灣原聲童聲合唱團表示,波茲南少年合唱團成立60年,累計在世界各地舉辦過2,200多場音樂會,這次應團長馬彼得的邀請來台演出,將於3月11日到18日在南投、新竹、新北等地舉辦4場音樂會。 由馬彼得為族人創立的「玉山星空音樂會」,今年邁入第八屆,馬彼得說,上次他們到波蘭和波茲南少年合唱團合唱「茉莉花」,這次波茲南團員將在「玉山星空音樂會」上,演唱具有7個聲部的布農族語歌曲。馬彼得:『(原音)這次他們來,有一個非常特別的,就是我們把一首布農族的詩歌寄給他們的指揮重新編曲,那麼將要在這次的「玉山星空音樂會」裡面,由他們的團跟我們的團聯合演唱,那我想應該是一個很特別的表演。』 波茲南少年合唱團團長Jacek Sykulski表示,雖然整個飛行時間長達24小時,才抵達台灣,仍然很高興來台參加這個盛會。他也提及,目前有31名團員的行李,因故掉在中國大陸北京,還沒運到台北,但令他驚喜的是有很多人幫忙他們。他希望團員們的歌聲能夠帶給大家歡樂,也相信會與台灣原聲童聲合唱團友誼長存。 波茲南少年合唱團將在演出期間,順道參訪台北101大樓、故宮博物院及日月潭等地,進一步認識台灣之美。

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